В прошлом году англиканская церковь решила узнать мнение общественности, выбирая своего главу – архиепископа Кентерберийского. И сделала это при помощи микроблогов Twitter. Высказывались приверженцы всех религий, а также атеисты и агностики.
Эта история доказывает: Интернет больше не сублимация жизни, но дополнение к ней, а виртуальное общение – не попытка прожить другую жизнь, а возможность разнообразить эту.
Утром я проверяю, кто комментировал меня ночью, потом прихожу на работу и читаю то, что успели написать мои френды, в течение дня возвращаюсь к френдленте еще несколько раз, а вечером, уже дома, читаю комменты на комменты.
Лучше бы я читал классику...
Упреки среднестатистического пользователя социальных сетей могут показаться смешными, но кто из нас не проводил в «ВКонтакте» пару часов вместо того, чтобы заняться отчётом или приготовить ужин?
Три года назад в психологии было популярно обсуждать, не вытеснит ли виртуальное общение радость от реальных встреч и личных отношений.
Сегодня специалисты дают на этот вопрос отрицательный ответ, но при этом предупреждают о необходимости соблюдать меру в общении в сети.
Постоянно оставаться на связи
По данным ВЦИОМа, к началу 2012 года доля российских пользователей Интернета достигла 55% населения страны, из них в социальных сетях зарегистрированы 82%. Значит ли это, что треть наших сограждан предпочла теплу настоящей дружбы сотню «лайков» в Facebook? Нет, не значит.
«Количество френдов в Facebook определяется плотностью социальных связей вне Сети, а не наоборот, – уверяет психолог Джон Качиоппо, директор Центра когнитивной и социальной нейробиологии Чикагского университета – Использование социальных сетей не создает новые отношения, оно просто переносит существующие с одной платформы на другую».
Соцсети помогают по-новому организовать общение с друзьями, позволяя даже при постоянной нехватке времени быть на связи и сформировать вокруг себя среду, поддержание которой посредством реальных, а не виртуальных контактов потребовало бы огромных эмоциональных и временных затрат.
Из пяти минут, которые люди проводят в Интернете, одна приходится на социальные сети. По данным исследовательской компании comStore, россияне проводят в социальных сетях 10,4 часа в месяц. Впереди только аргентинцы (10,7 часа) и израильтяне (11,1 часа).
Помимо этого, социальные сети предоставляют уникальную платформу для самовыражения и самореализации, но при этом задают определённые стандарты для каждого пользователя. С развитием социальных сетей люди получили возможность не только писать и рисовать для себя, но и делиться своими работами с широкой аудиторией. Теперь они могут получать обратную связь, находить курсы и тренинги.
Дети против социальных сетей
Есть, конечно, у жизни в Сети и обратная сторона. Мы привыкаем к тому, что на любое наше сообщение моментально реагируют, и если комментариев к какой-либо записи нет, чувствуем себя одинокими и покинутыми.
Свои антиапологеты у соцсетей есть и среди профессионалов. Самый яркий из них – американский интернет-гуру Эндрю Кин.
В одном из интервью он утверждает:
«Сегодня каждый может сказать все что угодно, не принимая на себя никаких рисков. В результате мир заполняется гигантским количеством шума, люди все больше устают от этого и погружаются в апатию. Меня беспокоит упадок профессиональных медиа – газет, книг, фильмов. В культуре свободы очень трудно производить качественный контент».
Впрочем, по его мнению, популярность социальных сетей уже сходит на нет:
«Активное восстание против сетевых технологий началось не в нашем поколении, а как раз среди тех, кто вырос в них. Самые умные школьники сегодня удаляют аккаунты на Facebook и выбрасывают айфоны. По мере взросления этого поколения движение протеста против сетей будет набирать силу ».
Мечтайте больше
Впрочем, не факт, что с Кином согласится большее число пользователей социальных сетей.
«Только люди с неустойчивой психикой или те, кого в данный момент какие-то жизненные события вывели из равновесия, могут оказаться в зависимости от интернета, – уверен психолог Гонзаг де ла Рог. – Более опасно обеднение воображения. Множество людей слишком увлекаются виртуальной реальностью; они больше не читают, перестают мечтать».
А ведь, в конце концов, поделиться прочитанным и рассказать о своих планах удобнее всего именно в Сети.
Виртуальные связи: итоги и выводы
В ходе нашего исследования мы глубоко погрузились в тему виртуального общения и его влияния на реальные социальные связи. Пришло время подвести итоги и сделать важные выводы.
Социальные сети действительно изменили наш способ общения, но они не способны полностью заменить живое взаимодействие. Важно понимать, что виртуальное общение – это инструмент, который может как обогащать нашу жизнь, так и обеднять её при неправильном использовании.
Основные выводы:
- Качество важнее количества: сотни онлайн-друзей не заменят нескольких настоящих
- Эмоциональная связь формируется только при личном контакте
- Виртуальное общение – это дополнение, а не замена реальным отношениям
- Психическое здоровье требует баланса между онлайн и офлайн-коммуникациями
Для сохранения здоровых социальных связей важно:
- Регулярно проводить время с близкими офлайн
- Не подменять реальное общение виртуальным
- Осознанно подходить к использованию социальных сетей
- Развивать навыки живого общения
Будущее общения лежит в гармонии между виртуальным и реальным миром. Социальные сети могут быть полезным инструментом для поддержания связей, но они не должны становиться единственным способом взаимодействия с людьми.
Помните: за экраном компьютера или смартфона скрывается живой человек, которому нужны не только лайки, но и искреннее внимание, понимание и поддержка.
Пусть технологии служат нам инструментом для укрепления реальных отношений, а не заменой им. Найдите свой баланс между виртуальным и реальным миром, и вы откроете для себя истинное богатство человеческих связей.
