Активация ночного режима в Windows 10 – как сберечь глазаЭкраны излучают яркий синий свет, который очень похож на солнечный, сбивающий работу внутренних часов вашего организма и ослабляющий секрецию мелатонина. Режим «Ночной свет» заставляет ваш экран |